前列腺肥大一般都是发生在中老年男性身上的，尤其是城镇的发病率高于农村，是因为大量的抽烟，年龄的增长才引起的，会让患者出现很多不适的症状，像经常频繁的尿尿，尿急，甚至排尿出现困难等，那么，前列腺肥大症有哪些食疗呢?

第一款食疗是冬瓜薏米汤，要准备冬瓜，薏米，还有白糖等，然后将冬瓜切成块，放入锅内，加入薏米一起煮成汤，加入糖搅拌均匀食用。

第二款是大枣米粥，要准备大枣，粳米，还有冰糖，再将大枣，粳米放入锅内加水适量，煮到粥好，然后放入冰糖，搅拌均匀，等到融化后就可以食用了。

第三款是杜仲猪腰，要准备杜仲，猪腰，葱白，再将杜仲加水，煮成汤，猪腰则要先去筋膜，切片，加入葱白跟适量水，一起煮，等到猪腰快要熟的时候加杜仲汁，调味料，再煮一会就可以食用了。

第四款是枸杞粥，要准备鲜枸杞叶，粳米，然后将枸杞叶加水煎煮两次，再过滤去渣，加入粳米煮成粥就可以了。

第五款是桃仁粥，要准备核桃仁，粳米，再先将粳米煮成粥，加入去皮捣烂的核桃仁，煮成粥食用。

第六款是泥鳅鱼炖豆腐，要准备活泥鳅鱼，鲜豆腐，还有调味料，然后处理干净好泥鳅，放入炖盅里面，加入调味料，煮开，再用小火煮一会加入豆腐，等到泥鳅彻底熟了就可以食用了。

前列腺肥大症有这些食疗，因此患者可以食用一下，对前列腺都有一定的好处，此外，患者也要吃些别的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，适当的进行些体育锻炼，有什么异常出现及时去医院就诊，以免出现更严重的后果。